8:30 起床。 1時間ほどベッドでごろごろした後、起き上がり軽くストレッチ。シャワーを浴び、桃を朝ごはんに食べる。 ゆっくりと準備をして、Youtubeを見たりしているとあっという間にお昼に。 簡単に食事の用意をして、食べ終わったら片づけて家を出る。 13…
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